دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - زیبایی پوست
اما جدا از حفظ سلامت قلب گردو در بحث زیبایی... پوست هم یک سوپر غذای واقعی است گردو مملوء از... را برای برخورداری از پوستی درخشان و جوان واجب می...
گردو در بحث زیبایی پوست هم یک سوپر غذای واقعی... امری که مصرف آن را برای برخورداری از پوستی درخشان... مصرف روزانه ی گردو چه فوایدی برای پوست دارد ۱-... اکسیدان ها از پوست در برابر آسیب های محیطی مانند...
کد خبر: ۳۹۴۵۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۱۸


بسیاری از مردم هنگام مصرف کیوی پوست آن را جدا... باشد که آیا می توان پوست پرزدار این میوه را... نیز خورد خوردن کیوی با پوست آن مفید است یا...
نقش بسیار دارد» آیا می توان پوست آن را نیز... خورد بله&hellip پوست کیوی کاملا خوراکی است و در این... گرفته خوردن پوست کیوی در مقایسه با گوشت سه برابر... c در پوست این میوه نیز وجود دارد که نه...
کد خبر: ۳۸۸۶۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۳۱


چند گام به زیباتر شدن پوست نزدیک تر کرده و... باعث تقویت پوستتان می شود واقعیت این است که سیب...
به دنبال زیبایی پوستشان هستند اما اگر شما طرفدار روش... خواص زیبایی زیادی دارد و حتی در تهیه محصولات طبیعی... در زیبایی پوست را عنوان می کنیم لطفاً با ما... خام را پوست بگیرید و دو حلقه با قطر حدود...
کد خبر: ۳۶۶۷۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۰۲


تبدیل کرده که در حفظ سلامت پوست و مو نیز... دانه برای جوانی و زیبایی پوست مالیدن جوهر سیاه دانه... بر صورت باعث جوان شدن پوست صورت می شود در... درمان جوش های زیرپوستی بسیار موثر است این درمان گران...
کد خبر: ۳۴۸۴۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۳/۱۱


به گزارش آوای خزر به محض شکستن تخم مرغ پوست... آن را دور می ریزیم غافل از اینکه این پوست... گرانقیمت ترین داروها باشند با خواص پوست تخم مرغ دندان... و موهایی سالم و زیبا داشته باشید پوسته تخم مرغ...
کد خبر: ۳۴۰۰۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۲۳


پاکسازی پوست به روش طبیعی
پوست ما همه جور آلودگی را به خود جذب می... پوست و این اتفاقی است که هر روز می افتد... نتیجه ی این اتفاق می تواند بسته شدن منافذ پوست... و فولیکول های مو باشد که مشکلاتی برای پوست ایجاد...
هستند که روی سطح پوست نمایان می شوند و اغلب... برداری پوست را در روتین مراقبت از پوستتان قرار دهید... از یک اسکراب طبیعی متناسب با نوع پوستتان استفاده کنید... شما باید دست کم هفته ای یک بار پوست خود...
کد خبر: ۳۳۶۲۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۱۵


خواص قابل توجه دارویی و همچنین بهبود پوست و مو... و زیبایی است...
نوعی گل رز است که نماد عشق و زیبایی است... زیبایی پوست و موست گل محمدی به شکل های مختلف... پوست پاک کننده پوست گل محمدی خاصیت آنتی اکسیدانی قوی... دارد و به همین دلیل سبب پاک سازی پوست از...
کد خبر: ۳۳۵۱۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۱۳


برنج در حوزه زیبایی ژاپنی ها جایگاه ویژه ای دارد... پوست و موی خود استفاده می کنند سؤال اینجاست این...
زیبایی ژاپنی ها جایگاه ویژه ای دارد چون به روش... های مختلف از آن برای مراقبت از پوست و موی... این ماده معجزه گر به پوستتان باعث تمیزی نرمی و... می کند آب برنج برای محافظت از پوست در برابر...
کد خبر: ۳۳۳۸۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۱۱


زیبایی خود را از دست خواهند داد همانگونه که می... ناخن است پوسته شدن ناخن بدین معناست که کمبود ویتامین... و نیز استرس اکسیداتیو در پوست سر را کاهش می... پوست سر ترشح می شود بسیار کمک کننده است و...
کد خبر: ۳۰۹۵۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۱۵


شاید هرگز به این فکر نکرده باشید که پوست موز...
می دانید پوست موز به همان اندازه مفید است پوست... دیگری است که اگر آن را روی پوست خود قرار... در زیبایی پوست خود مشاهده کنید به شما کمک می... برای این منظور به صورت روزانه و مرتب پوست موز...
کد خبر: ۳۰۶۵۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۰۹